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水泳トレーニングについて

ここでは日々の水泳トレーニングについてメモのように書いていきたいと思います。水泳のトレーニングの方法からそのトレーニング方法の作り方、ドリルなどの技術など細かいところも書いていきたいと思っています。よろしくお願いしまう。