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便利!!水泳メニュー作成のやり方
水泳のメニュー作成のやり方! 水泳のメニュー作成には大きく分けて8つのパートがあります。それを順に追って説明していきます。あくまでも一例で、他にも様々なメニュー作成の方法はございます。 ①水泳メニューの練習テーマを決める […]