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ミッチェル・ラーキンの背泳ぎの泳法、スタートを徹底解剖していきます
今回は世界で活躍している背泳ぎの競泳選手、ミッチェル・ラーキンについて紹介していきたいと思います。泳ぎの技術とスタート技術の分析を今回は行なっていきます。
「徹底紹介」競技力向上のオススメ5選!選手、コーチ必読!
皆さんは、どこで水泳に関する知識を得ていますか??インターネットやコーチ、論文、先輩、本、様々なことから知識を得て考えて水泳を取り組んでいると思います。今回は、その水泳やスポーツに対する知識を得ることができる本や雑誌について紹介してきたいと思います!
平泳ぎのプルの形って何が正解なの?
平泳ぎをしているといつか壁にぶち当たる時があります。それは、平泳ぎのどんな形のプルをすれば正解なの??ということです。今回はその平泳ぎのプルの形について説明していきたいと思います。
萩野公介が語るクロールの泳ぎ講座
2017年のスイムマガジンに萩野さんが自分なりのクロールのポイントについて説明してくださってました。それについて紹介してきたいと思います。競泳会において日本を代表するトップ選手の泳ぎから何か掴めることがあると良いでしょう!
必須知識!疲労原因とその対策
疲労原因とその対策について 日々の生活において、自分は何で疲れているのか、どうしてなのかをしっかり把握しておく […]
競泳選手は読んでください。マネジャー、コーチに対して君は何を感じるのか。
水泳をやっている人の半分くらいはマネージャーという存在に触れたことがあるでしょう。もしいなければいつも支えてくれるコーチ、監督でもいいと思います。今回はいつも支えてくれているマネージャー視点で日頃の考えを述べてみたいと思います。
筋肉増強のメカニズムとは??
水泳を含め、スポーツをしていく人にとって筋力を上げていくことは必須と言っても良いことでしょう。今回はその筋力増強のメカニズムを簡単に紹介していきます。是非トレーニング知識として取り入れて実際に活かしていきましょう!!
バタフライのドリル〜力の伝え方とタイミングを覚える〜
バタフライは、理論上でいえば最も速い泳ぎ方の種目と言えます。しかし、人間の体力がその理論を崩し今の結果に至っています。ここでは、バタフライの力の伝え方とタイミングのドリルを学び、是非効率の良く速く進めるバタフライを身に付けていきましょう!
ケイティ・レデッキー、加速するクロールの速さに迫る!!
ロンドン五輪で彗星の如く現れ、そこから常に世界の最前線で戦い続けているケイティ・レデッキー。彼女の異次元とも言える速さの秘訣に迫っていきたいと思います。
平泳ぎの圧倒的王者!アダム・ピーティーの泳法解説
世界新記録を幾度どなく更新し続け、水泳会ではとてつもない知名度を持つ、圧倒的実力を誇るアダム・ピーティー。常に進化し続けるピーティーの平泳ぎを分析していきましょう!
競泳ライアン・マーフィー背泳ぎの速さの秘訣
アメリカ出身の世界を代表する背泳ぎの選手、ライアン・マーフィーの泳ぎの秘訣について迫っていきたいと思います。リオ五輪で男子背泳ぎ2冠をしたライアン・マーフィーの泳ぎを知り、是非自分の泳ぎに活かしていきましょう!
テーパリングをするなら知っておけ!フィットネス・疲労理論
テーパリング(テーパー)やピーキングをする上で知っておくべき理論、それがフィットネス・疲労理論です。是非その理論について理解を深め、テーパリングやピーキングを成功させましょう!
スポーツ水泳ピーキング及びテーパリング(テーパー)
テーパリングやピーキングと言う言葉はスポーツをしている人にとっては、一度は聞いたことのある言葉ではないでしょうか?しかし実態について曖昧なままで詳しく分かっていない人が多いのは確かです。ここではピーキングやテーパリングについて具体的な説明を詳しくしていきたいと思います。
必読!!競泳アントン・チュプコフの平泳ぎ
アントン・チュプコフ世界を代表するロシアの平泳ぎの選手です。圧倒的に大きな伸びを意識した泳ぎは世界に衝撃を与えています。彼の泳ぎの謎を解明して自分の泳ぎに活かして行きましょう。
競泳ウラジミール・モロゾフのクロール分析!!
世界を代表するロシアのクロールの選手、ウラジミール・モロゾフの泳ぎを紹介していきたいと思います。彼の泳ぎを知ることで、自分の泳ぎにぜひ活かしていきましょう。